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La plupart des gens ont abandonné tarte courgette fêta 2.0 à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de tarte courgette fêta 2.0! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait meilleur goût, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ait un goût délicieux Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
À cuire tarte courgette fêta 2.0 tue seul besion 11 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tarte courgette fêta 2.0 :
- Fournir 3 courgettes
- Préparer 3 œufs
- Préparer 100 g fêta
- Vous avez besoin 10 cl lait
- Fournir 10 cl crème
- Utilisation 30 g parmesan
- Vous avez besoin 1 pâte brisée
- Vous avez besoin Huile olive
- Vous avez besoin 20 g pignons de pin
- Utilisation 1 pincée cumin
- Vous devez vous préparer Sel poivre
Coupez la courgette en rondelles fines, et faites-les revenir dans une poêle à l'huile d'olive, jusqu'à ce qu'elles deviennent fondantes. Salez-les puis déposez-les sur la feta. Moulinez un peu de baies de poivre rose dessus. Recouvrir les fond de tarte avec les rondelles de courgettes, puis avec la fêta coupée en gros dés.
Tarte courgette fêta 2.0 pas à pas :
- Couper les courgettes en rondelles puis en 2. Les faire revenir avec de l'huile d'olive dans une poêle quelques minutes pour qu'elles soient fondantes. Salez, poivrez.
- Préchauffer le four à 180 °C, disposer la pâte dans un moule. La faire precuire à blanc 12min
- Mettre les courgettes et ajouter la fêta émiettée sur la tarte.
- Battre les œufs, versez le lait, la crème, le parmesan. Mélanger et ajouter une bonne pincée de cumin, du sel et poivre.
- Verser la préparation dans le moule et enfourner pour 30min. Ajouter les pignons 10min avant la fin de la cuisson.
Poser ensuite par-dessus les tomates coupées en quartier. Elles pourraient bien devenir les incontournables de nos menus végétariens et bio. La feta réhausse parfaitement la courgette dans cette tarte. C'est un mélange qui m'a particulièrement plu, et je compte bien la refaire car c'est un régal. On peut la déguster chaude, tiède ou froide, idéale pour un pique-nique.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Tarte courgette fêta 2.0, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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