Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite idée pique-nique coloré et sain ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Idée pique-nique coloré et sain recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
Vous pouvez cuire idée pique-nique coloré et sain en utilisant 23 Ingrédients et 14 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de idée pique-nique coloré et sain :
- Préparer Cake:200 gr de farine
- Préparer 3 oeufs
- Préparer 70 gr fromage blanc
- Vous devez vous préparer 10 gr poudre à lever
- Vous devez vous préparer 60 ml lait
- Vous devez vous préparer Sel, poivre+10 gr levure maltée
- Préparer Garniture:1 tranche jambon, 30gr gruyére/12 olives coupées en 2
- Vous avez besoin Crakers emmental:100 gr farine épeaitre
- Vous avez besoin 15 gr huile d'olive
- Vous devez vous préparer 35 ml eau temp ambiante
- Vous avez besoin Sel, poivre
- Préparer 20 gr gruyère
- Utilisation Verrines: 1/2 avocat+1 tranche de saumon coupés en petits carrés
- Vous avez besoin Quelques feuilles de mâche
- Vous avez besoin 50 gr philadelphia
- Fournir 1 cac de jus de citron/ 1/2 cac d'herbes de Provence
- Fournir 1/2 cac d'ail moulu +ciboulette pour la déco+ sel
- Vous devez vous préparer Salade:150gr lentilles vertes égouttées
- Vous devez vous préparer 1 tomate coupée en carrés
- Vous avez besoin 1/2 oignon coupé en lamelle
- Vous devez vous préparer 1 cas de vinaigre balsamique
- Préparer 4 cas d'huile de sesame/ 1 pincée de curry
- Fournir Sel, persil
On célèbre la nature et son épanouissement. C'est aussi la période idéale d'adapter un régime alimentaire sain et. Les petits pots Mason sont parfaits pour que chacun ait un breuvage à son goût. Et c'est tellement beau et festif!
Idée pique-nique coloré et sain instructions :
- Cakes: préchauffer le four à 180°
- Mélanger les oeufs, sel, poivre, fromage, le lait, la poudre et la farine dans un saladier
- Diviser la préparation en deux. Dans l'une verser les olives et la levure. Mélanger. Faire la même chose dans la 2ème avec l'emmental et le jambon coupé en petit morceaux
- Verser les préparation dans les mini moule à cake jusqu'au 3/4 et enfourner 20 à 25 min.
- Crakers: Dans un saladier, mélanger la farine, le sel et le poivre.
- Faire un puit au centre puis ajouter l'huile et l'eau. Petrir jusqu'à obtenir une boule homogène.
- Mettre la pâte sur papier cuisson. L'étaler sur 1/2 cm d'épaisseur avec un rouleau pâtissier. Déposer le gruyère uniformément et tasser un peu avec les doigts.
- Tracer des lignes horizontales et vertocales sur 2 cm. Les espacer pour une meilleure cuisson et enfourner 15 à 20 min. Ils doivent être un peu dorés.
- Verrines: Dans un bol, mélanger le philadelphia, l'ail, le sel et les herbes.
- Dans des ramequins, déposer des feuilles de mâches, 1 cac de philadelphia, l'avocat, a nouveau le philadelphia, le saumon et parsemer de ciboulette. Elles se conservent au frais.
- Salade: Dans un saladier, mélanger les lentilles, les oignons et les tomates.
- Dans un bol, mélanger l'huile, le vinaigre, le sel. Verser le tout dans le saladier puis bien mélanger.
- Mettre la préparation dans dans petits bocaux. Saupoudrer de ciboulette. A conserver au frais
- En plus dans mon panier: boeuf séché, légumes à croquer, fruits frais
Limonade, thé glaçé ou eaux infusées aux fruits: pas de chicane, on les aime tous! Pour le thé glacé maison, on fait infuser du thé à l'avance, on le sucre au besoin (mais peut-être pas besoin avec les fruits!) et on verse dans les pots avec des fruits et des. Un pique-nique est souvent composé de chips, sandwich, gâteaux ce qui en fait, en général, un repas moins diététique que ceux préparés à la maison. Mais pas de panique, Docteur BonneBouffe vous donne quelques astuces pour préparer un pique-nique sain et équilibré. Micro budget, maxi plaisir, place au pique-nique serré en prix, pas en surprises !
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Idée pique-nique coloré et sain, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Idée pique-nique coloré et sain recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
