A la recherche de recette à base de tajine de sardines avec des légumes، olives vert parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tajine de sardines avec des légumes، olives vert ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Tajine de sardines avec des légumes، olives vert , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire tajine de sardines avec des légumes، olives vert tue avoir besoin 26 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de tajine de sardines avec des légumes، olives vert :
- Vous avez besoin 500 g sardines
- Utilisation 2 petit pomme de terre
- Fournir 1 oignon
- Préparer 2 poivron rouge
- Préparer 1 carotte
- Vous avez besoin 2 cuillère à soupe des olives vert
- Utilisation 1 cuillère à soupe persil
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe coriandre
- Vous avez besoin 5 cuillères à soupe l'huile d'olive
- Fournir 1 cuillère à soupe chapelure
- Utilisation 1 oeuf
- Fournir Pour la charmoulat●●●□marinade
- Utilisation 1 cuillère à soupe harissa (pâte poivre rouge avec d'ail)
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe persil
- Préparer 1 cuillère à coriandre fraîche
- Utilisation 1 cuillère à soupe citron
- Fournir Sel
- Utilisation Poivre noir
- Utilisation 1/2 (1 cuillère à café) cumin
- Préparer Cuillère à café concentré de tomate
- Préparer Pour la farce de sardine
- Fournir De sardine haché moitié
- Vous devez vous préparer Avec un cuillère à soupe de marinade
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe chapelure
- Fournir 1 eouf
- Fournir 1 citron
Pelez et coupez les carottes en bâtonnets. Coupez les branches de céleri en rondelles. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux. Incorporez la courgette, les pommes de terre, les haricots vert, puis les citrons, les olives. Poursuivre la cuisson une heure a feu doux.
Tajine de sardines avec des légumes، olives vert pas à pas :
- Vider les sardines. Détacher l'arête centrale délicatement. Et farcies les sardines avec cette marinades et réserver.
- On prend un tadjine،Mettez les oignons dedans, coupez en rondelles,et deuxième couche des rondelles de pomme de terre marinées.
- On prend les sardines hachée avec la marinade et chapelure et eouf,Remplir les poivrons rouges grillés de la farce des sardines, Mettez-les sur des pommes de terre marinées avec une sardine farcies de marinade et décorezavec des rondelles des carottes et des olives vert et
- 5 cuillères à soupe de l'huile d'olive on n 'ajoute pas d'eau parseque il ya oignon dégage l'eau.
Dressez dans un plat a tajine de présenation, parsemez de pluches de coriandre. Cabillaud Skrei de Norvège aux épices douces et tajine de légumes d'été. Une des innombrables recettes de tajines. Décorer avec des feuilles de menthe et de la coriandre. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Tajine de sardines avec des légumes، olives vert, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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