Si vous cherchez des recette à base de quiche à la courgette sans pâte ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite quiche à la courgette sans pâte ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Quiche à la courgette sans pâte est peut-être parfaite pour vous.
À faire quiche à la courgette sans pâte tue seul besion 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de quiche à la courgette sans pâte :
- Fournir courgettes de taille moyenne
- Vous avez besoin farine
- Utilisation oeufs
- Préparer bol de lait
- Vous avez besoin parmesan râpé
- Vous avez besoin gros oignon émincé
- Préparer Sel et poivre
Quiche à la courgette sans pâte instructions :
- Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile, une fois cuit réserver l'oignon.
- Lavez et râpez les courgettes, les verser dans un saladier. - Rajouter les oeufs puis ajoutez la farine, le lait, le parmesan, l'oignon et mélangez. - Salez et poivrez puis mélangez.
- Versez la préparation dans un moule couvert de papier cuisson,(pour ma part j'ai voulu tester dans un moule à cake, j'ai beurrer et fariner mon moule à cake puis j'ai verser la préparation), ensuite enfournez pendant 45 minutes à 210 °C😋😋
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche à la courgette sans pâte, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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