Si vous recherchez une recette soupe légumes/pois chiches (vegan), ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite soupe légumes/pois chiches (vegan) ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Soupe légumes/pois chiches (vegan) recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez cuire soupe légumes/pois chiches (vegan) en utilisant 8 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de soupe légumes/pois chiches (vegan) :
- Utilisation oignon
- Fournir gingembre frais
- Préparer d'ail
- Utilisation patate douce
- Vous devez vous préparer petit morceau de courge
- Vous avez besoin tomates concassées
- Fournir poignées de pois chiches cuits
- Utilisation Curcuma, curry, cumin, sel
Ce plat est réchauffant grâce à ses épices, réconfortant par sa couleur et consistant grâce aux pois chiches. Parfumée, rassasiante, estivale, cette soupe de pois chiches épicée a tout pour vous plaire. Avec toutes ces recettes à l'aquafaba que je vous partage (comme ces crèmes glacées), il fallait bien que je vous trouve une manière d'écouler tous ces pois chiches ! Alors voici pour vous une recette simple et pleine de goût - de quoi changer des éternels falafels et houmous.
Soupe légumes/pois chiches (vegan) pas à pas :
- Faire revenir l'ail et l'oignon et les épices dans 1 cs d'huile. Ajouter les légumes coupées en morceaux, verser la boîte de tomates concassées et ajouter la même quantité d'eau que les tomates. Faire cuire 25 mn et mixer.
Incorporez ensuite les pois chiches, vos cubes de pomme de terre, puis la boite de tomates concassées et le lait de coco ainsi que le cube de bouillon. Ajouter le bouillon de légumes, les pois chiches égouttés et les épices. Il faudra cependant laisser reposer votre soupe quelques heures avant de pouvoir la déguster. Le pois chiche appartient à la famille des légumineuses et est l'un des ingrédients stars de la cuisine orientale, et plus largement de la cuisine méditerrannéenne. Riche en protéines et en fibres, il s'achète aussi bien pré-cuit en boite que sec.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Soupe légumes/pois chiches (vegan), que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Soupe légumes/pois chiches (vegan) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
