Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite soupe du sud aux lentilles et pois chiche ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Soupe du Sud aux lentilles et pois chiche est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez avoir soupe du sud aux lentilles et pois chiche en utilisant 13 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de soupe du sud aux lentilles et pois chiche :
- Préparer 120 g lentilles blondes
- Utilisation 1 oignon
- Vous devez vous préparer 120 g pois chiche (égoutté)
- Vous avez besoin 400 g concassés de tomates
- Fournir 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Utilisation 40 cl Bouillon de légumes
- Vous devez vous préparer Sel
- Utilisation Poivre
- Fournir Coriandre
- Préparer Cumin
- Fournir Gingembre
- Vous avez besoin Massala
- Utilisation 1 cuillère à café sucre
Préparez-la pour vos enfants et amis. Ajouter la tomate râpée et concentrée, le poivron vert coupé en petits morceaux. Soupe Aux Pois Chiches Rôtis, Soupe aux pois chiches, potimarron et citrons confits, Soupe Soupe aux pois chiches et lentilles (ça y est le froid arrive) -. C'est l'hiver et les légumes frais et de qualité sont rares, alors j'ai profité pour.
Soupe du Sud aux lentilles et pois chiche pas à pas :
- Faites revenir les oignons à feu moyen jusqu'à qu'ils deviennent translucide. Rajouter les épices et bien mélanger pendant 1 minute.
- Rajouter les lentilles puis rajouter le bouillon de légumes. Faites cuire 10 minutes.
- Faire de même avec les pois chiches (10 minutes de plus de cuisson).
- Rajouter ensuite les concassés de tomate (pour enlever l'acidité rajouter le sucre). Rajouter des épices au besoin. Salez et poivrez. Vous pouvez rajouter un peu de bouillon si nécessaire ou un peu d'eau (mais pensez à assaisonner).
- Laissez cuire à petit feu une vingtaine de minute.
- Pour déguster vous pouvez disposez des herbes aromatiques (menthe et coriandre fraîche).
Ajouter le reste des pois chiches, la pomme de terre, le laurier, le piment, le bouillon et la pâte de tomates. Ajouter un peu de bouillon ou d'eau au besoin. La soupe devrait avoir une texture épaisse, proche de celle J'ai remplacé les pois chiches par des lentilles (car je n'en avais plus). La soupe de lentilles, soupe loubia (haricots blancs), berkoukes étaient souvent présents sur la table des familles algériennes car économiques et rassasiantes accompagnées d'un bon Un grand merci Zakari pour le gentil message. On peut ajouter les pois chiche sans problème pour plus de saveur 🙂.
Puisque vous avez lu la recette de Soupe du Sud aux lentilles et pois chiche, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Soupe du Sud aux lentilles et pois chiche recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
