Vous recherchez la recette falafels au thon et pois chiches parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite falafels au thon et pois chiches ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Falafels au thon et pois chiches est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir falafels au thon et pois chiches en utilisant 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de falafels au thon et pois chiches :
- Fournir 250 Gr pois chiches en conserve
- Vous avez besoin 1 boite de thon au naturel
- Vous devez vous préparer 8 tomates confites
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
- Fournir 1/2 C à café de cumin
- Utilisation 1 C à soupe de farine
- Vous devez vous préparer 1 filet d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer 1 oignon nouveau
- Vous devez vous préparer coriandre
Mixer jusqu'à ce que les pois chiches se transforment en une pâte grossière. Le sandwich de falafel est aux Levantins, ce qu'est le hamburger aux Américains. La première, les falafels ne se cuisinent pas avec des pois chiches cuits. Fuyez toutes les recettes qui vous le proposent, le résultat sera décevant.
Falafels au thon et pois chiches instructions :
- Hacher ail, oignon et coriandre puis ajouter les pois chiches et le thon égoutté et émietté, les tomates. Ajouter la farine, sel et poivre et cumin. Ajouter l'huile d'olive et faire des boules pas trop grosses.
- Cuire les falafels dans une un peu d'huile d'olive.
- Déguster avec une petite sauce : yaourt, tahini et citron !
La base des falafels, ce sont des pois chiches secs que vous aurez fait tremper dans de l'eau au moins une nuit. Il n'y aura que la cuisson du four à la fin. Falafel libanais falafels cuisine libanaise mezze pois chiche. Voir plus d'idées sur le thème Recette, Recettes de cuisine et Pois cassés. Salade de pois chiches, fenouil bulbe et graines rôties.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Falafels au thon et pois chiches. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Falafels au thon et pois chiches recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
