Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur salade vitaminée à l'avocat ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Salade Vitaminée à l'Avocat est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez avoir salade vitaminée à l'avocat en utilisant 13 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de salade vitaminée à l'avocat :
- Fournir 1 Avocat
- Préparer 2 mini concombres
- Vous avez besoin 1 mini poivron rouge
- Vous devez vous préparer 5 tomates cerises
- Utilisation 3 cuillères à soupe riz cuit
- Utilisation 1 œuf dur
- Vous devez vous préparer Herbes aromatiques de votre choix
- Vous devez vous préparer Quelques graines spéciales salade
- Vous devez vous préparer Sel et poivre moulin
- Fournir Pour la vinaigrette :
- Utilisation 2 cuillères à soupe d'huile d'avocat ou autre
- Préparer 2 cuillères à soupe jus de citron
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe miel
Mélangez délicatement et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Eplucher, effeuiller et laver la sucrine. Couper l'avocat en lamelles et le citronner pour qu'il ne noircisse pas. Eplucher l'oignon rouge et le ciseler finement.
Salade Vitaminée à l'Avocat instructions :
- Lavez et découpez en petits cubes les concombres, les tomates et le poivron. Dans un saladier mélangez le riz avec les légumes, ajoutez tous les ingrédients pour la vinaigrette, les herbes et les graines puis bien mélangez. Salez et poivrez à votre convenance. Ajoutez l'œuf dur coupé en petits morceaux dans le saladier en gardant 2 quartiers pour le dressage.
- Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et prélevez la chair sans casser la peau qui va nous servir de contenant pour le dressage. Coupez-le en petit morceaux et ajoutez-le à la salade. Mélangez délicatement et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
- Dressez la salade directement dans la peau de l'avocat, déposez le quartier d'œuf par-dessus, décorez d'herbes aromatiques et donnez un dernier tour de poivre moulin. - Bonne dégustation !
- Variante : Remplacez l’œuf par du Saumon ou du Thon, par des crevettes et pamplemousse. A vous de personnaliser cette salade suivants vos goûts et envies.
Couper la tomate et la nectarine en quartiers. Épluchez l'avocat, les oranges et enlevez la peau de la banane. Coupez les fruits en tranches ou en lamelles. Préparez la vinaigrette et versez-la sur la salade. Déposez dans les assiettes le tout. Vite, on dégaine les salades vitaminées pour faire le plein de punch, de bonne humeur et de saveurs !
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Salade Vitaminée à l'Avocat est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Salade Vitaminée à l'Avocat recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
