Si vous cherchez des recette à base de lentilles végétariennes ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur lentilles végétariennes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens ont d’abord abandonné lentilles végétariennes parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de lentilles végétariennes! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
Vous pouvez avoir lentilles végétariennes en utilisant 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de lentilles végétariennes :
- Vous devez vous préparer 250 g lentilles vertes
- Vous avez besoin 2 carottes
- Vous avez besoin 1/2 oignon
- Vous devez vous préparer 1/8 chou vert lisse
- Préparer 5 cl vin blanc
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
- Utilisation 2 feuilles de laurier
- Vous devez vous préparer Quelques branches de thym
- Vous devez vous préparer 2 L Bouillon de légumes
- Préparer 2 cuillères à café moutarde ail et persil
Ajoutez enfin dans le mixeur le reste de lentille, la poudre de flocon d'avoine et la coriandre fraîche. Ingrédients: lentilles vertes du Puy,beurre,crème fraîche,échalote,carotte,ail,poivre,sel. Puis, rincez vos lentilles et ajoutez-les au mélange précédent. Faites cuire les lentilles dans une casserole d'eau selon les instructions du paquet.
Lentilles végétariennes pas à pas :
- Faire chauffer 2 L d'eau avec du bouillon de légumes.
- Faire revenir l'oignon et l'ail avec un peu d'huile. Déglacer au vin blanc.
- Rajouter la carotte coupée en dés. Faire revenir quelques instants. Rajoutez les morceaux de choux coupés finement.
- Déposer ensuite le laurier et le thym et bien sur les lentilles vertes.
- Recouvrir petit à petit du bouillon de légumes, salez et poivrez. Recouvrez et rajoutez du bouillon de temps en temps.
Pendant ce temps, rincez et égouttez le riz. Faites-le revenir dans une casserole avec le reste d'huile et les épices jusqu'à ce que les grains soient bien enrobés. Il vous suffit de miser sur les céréales, les graines, les fruits et les légumes de saison qui mettront de jolies couleurs dans vos assiettes. Cuisine végétarienne Vous avez fait le choix d'une alimentation végétarienne et vous cherchez des idées pour proposer à la famille des recettes variées et savoureuses ? Si longtemps le choix n'était pas très vaste, il est possible aujourd'hui de cuisiner végétarien et de se régaler sans se lasser tout en bénéficiant d'un bon équilibre alimentaire qui permet de garder forme et tonus.
Maintenant que vous avez revu la recette de Lentilles végétariennes, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Lentilles végétariennes recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
