Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite potage aux légumes détox ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens ont abandonné potage aux légumes détox à l’avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de potage aux légumes détox! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire potage aux légumes détox tue avoir besoin 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de potage aux légumes détox :
- Préparer 1 litre bouillon de légumes chaud
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous devez vous préparer 2 carottes pelées et coupées en fines rondelles
- Fournir 1 c à café de sept-épices thaï
- Utilisation 1 poireau émincé
- Vous avez besoin 50 g choux blanc râpé grossièrement
- Fournir 1 courgette coupée en petits dés
- Utilisation 1 poivron jaune ou rouge épépiné et haché
- Utilisation 1 c à soupe de persil ciselés
- Utilisation Sel et poivre du moulin
Afin d'éliminer les traces des excès, un nettoyage en profondeur est de mise. Pour cela rien de mieux qu'une cure détox ! Soupe à la betterave Un peu oubliée, la betterave est pourtant un légume excellent pour la santé, très riche en vitamines A, B C, en fer, en magnésium, en phosphore et en antioxydants. Comment adopter un régime détox à la maison.
Potage aux légumes détox instructions :
- Pour commencer, verser le bouillon dans une grande casserole, puis ajouter l’oignon et la carotte.
- Porter à ébullition puis couvrir.
- Baisser ensuite le feu et laisser frémir 5 minutes.
- Puis, ajouter les sept-épices, le poireau, la courgette, le poivron et le chou.
- Remettre le couvercle et laisser frémir encore 5 minutes.
- Saler et poivrer.
- Pour finir, verser le potage aux légumes détox dans des bols bien chauds et la décorer de persil juste avant de servir
Pour qu'un régime détox soit efficace, il est important de suivre un certain nombre de recommandations telles que : Privilégier les fruits et légumes de saison frais et biologiques. Boire beaucoup d'eau ou boissons non sucrées aux propriétés dépuratives en dehors des repas. Une recette facile, rapide et pleine de bienfaits pour votre corps, peu onéreuse et championne de l'indice PRAL ! Luxopuncture; Amincissement; MYA; Relaxation; Le Blog; Ma formation; Contact; Potage Détox. Lavez vos légumes soigneusement à l'eau claire. Épluchez l'oignon, puis émincez-les sur une planche de cuisine.
Prenez ces concepts de recettes Potage aux légumes détox et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Potage aux légumes détox recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
