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En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - ig bas de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - ig bas! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
À faire cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - ig bas tue avoir besoin 6 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - ig bas :
- Vous devez vous préparer 100 g flocons d'avoine
- Préparer 50 g farine de petit épautre
- Fournir 40 g pépites de chocolat noir pâtissier
- Vous avez besoin 20 g sucre de coco
- Utilisation 1 œuf
- Préparer 40 g d'huile d'olive
Vous pouvez éga… Ces cookies sont délicieux. Mais ils sont aussi « santé ». Le sucre est un sirop d'agave. Le gras est une purée de noix de cajou.
Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas pas à pas :
- Préchauffage de votre four a 180°C - - Ensuite c'est très simple, mélanger les flocons d'avoine, la farine, le sucre et…les pépites de chocolat dans un cul de poule. Ajouter l’œuf et l'huile. - - Réaliser de petites boules et les disposer sur une plaque (un conseil humidifiez vous les mains pour éviter que la préparation vous colle au main.) - - Enfourner 12 minutes à 180° C.
La base du cookie est le flocon d'avoine. Cela en fait un encas topissime pour se régaler et se caler l'estomac sans impact pour la ligne. Vous pouvez les manger pour un petit dessert avec le café ou un petit en-cas avant votre séance de sport ou après. - Voici une recette de cookies à IG bas que je mets au point depuis quelque temps. Pour celle-ci j'ai utilisé des flocons d'avoine complètes, de la farine intégrale et de la farine de sarrasin. Ça leur apporte un petit goût rustique plutôt sympa. Croustillant et moelleux sont les mots d'ordres pour des cookies réussis Plus de cookies « healthy » à tester : Cookies au chocolat et à l'avocat (sans sucre, sans produit laitier + version vegan) Healthy cookies vegan banane et flocons d'avoine; Cookies au beurre de cacahuète et aux pépites de chocolat (sans farine, sans beurre) Autres goûters healthy irrésistibles : Muffins sans sucre à la banane Ce sont des cookies un peu particulier : des cookies de tous les jours !.
Prenez ces concepts de recettes Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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