A la recherche de recette à base de poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens sont paresseux pour commencer à cuisiner poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce tue seul besion 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce :
- Préparer 800 g d'aiguillettes de Poulet ou 4 filets de poulet
- Fournir 2 grosses patates douces orange
- Vous avez besoin 50 g noix de cajou non salées
- Utilisation 1 brique de Soja cuisine Bio ou crème classique
- Vous avez besoin Huile d'Olive
- Vous devez vous préparer Persil ou autre
- Préparer Curcuma en poudre
- Vous avez besoin Sel et Poivre
Faire chauffer le curry dans l'huile chaude jusqu'à ce que ses parfums s'exhalent. Epluchez l'oignon et coupez-le en dés. Dans une sauteuse ou un wok, faites chauffer l'huile. Ingrédients: poulet,citron jaunes,oignon,ail,poudre à colombo,patate douce,huile.
Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce instructions :
- Préchauffez le four à 180°.
- Brossez les patates douces sous l'eau. Ne pas les éplucher et coupez les en deux dans le sens de la longueur. - Badigeonnez d'huile d'olive un plat allant au four et déposez les Patates. Ajoutez une noix de beurre sur chaque Patate et du gros sel. - Mettez au four environ 1 heure selon les fours. Piquez à l'aide d'un couteau pour vérifier la cuisson.
- A 20 minutes avant la cuisson des patates douces, dans une poêle avec un peu d'olive, faites revenir les aiguillettes de Poulet sur chaque face. Salez et Poivrez. - Saupoudrez de Curcuma à votre convenance partout sur le Poulet. - Ajoutez les noix de cajou et laissez-les légèrement se colorer. Bien mélangez. - Ajoutez la crème Soja cuisine et mélangez bien. Réduire le feu et laissez mijoter quelques minutes. Maintenez au chaud à feu très doux.
- Dressez directement sur assiette et dégustez aussitôt !
Lavez et coupez le citronen rondelles. Épluchez et ciselez l'oignon. Déposez les morceaux de poulet, les patates douces, l'oignon, l'ail, le citron et le thym dans un plat à four ou sur une plaque de cuisson. Arrosez avec l'huile d'olive, ajoutez du sel, du poivre. A terme de la cuisson, sortir la patate de la casserole avec une écumoire, l'écraser à la fourchette dans un plat. Dresser vos assiettes avec une cuisse et la purée en les nappant de la sauce épicées du poulet.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
